ラネージュの足痩せコースは、
サイズチェック、お写真結果、経過観察やホームケア指導も含め、
足が痩せていく過程を観察、シュミレーションしながら進めていくのが特徴です。
3つの足のタイプから施術を組み合わせていきます。
これからダイエットしたい方、体重や体脂肪も減らしたい方は、
加速コースがお勧めです。
◆加速コースの特徴・ゲルマニウム温浴の足痩せ効果
加速コースは、足痩せスタンダードコースにゲルマニウム温浴がついた内容です。
◆ゲルマニウム温浴の効果
・20分で有酸素運動(エアロビクスなど)約2時間分のカロリー消費効果
・デトックス効果で体の中の老廃物を排出
・血行促進効果もあるので、足痩せのほかにも、
肩こりや冷え性、腰痛、婦人疾患や慢性的症状の改善に効果があると言われています。
◆脂肪太りさんタイプは?
新陳代謝がアップすることで大量に発汗、
体脂肪が燃焼して効率良くカロリー消費できます。
続けることで体脂肪を燃やせる体に。
温浴の直後で体脂肪率が3%~6%減少したという報告も!
◆水太りさんタイプは?
大量に発汗することで、水分代謝をよくし、
冷えやむくみを改善、内側からの体質改善が期待できます。
続けることでむくみのないすっきり脚に!
◆筋肉太りさんタイプは?
身体が温まることで、筋肉疲労や疲れ、だるさを改善。
硬くなった筋肉をほぐし、次の施術効果を高めます。
リバウンドしてしまう方や、なかなか痩せない方、
汗をかきにくい方、短期間で痩せたい方は、
ゲルマニウム温浴のみのコース(¥2,300)を
週1~2回のペースで通われることをお勧めします。