一回7.000円以下の足痩せコースは、
全てオールハンド‼︎
水、脂肪、筋肉太りさんタイプコースはすべて一律料金です。
コースは、
足痩せスタンダードコース【50分】6.800円と、
足痩せ加速コース【70分】8.700円があります。
▪️足痩せ加速コースの流れ
1 カウンセリング
足のタイプ別簡単チェック＆お身体シート記入
ご相談やご要望などをお尋ねします（初回）
途中経過振り返りシート、見直しチェック記入（３回目以降）
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2 足全体ほぐし
お着替えして、足全体ほぐし＆足裏プッシュ。
ゲルマニウム温浴に入る前に、凝り固まった筋肉や脂肪をほぐしてデトックスしやすい状態にします。
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3 代謝アップ、汗だしデトックス
ゲルマニウム温浴（20分）→渋谷店のみ
エアロビクス２時間分のカロリー消費効果が！！
足痩せの大敵である冷え、むくみを改善するほか、新陳代謝アップ、
アンチエイジング効果も期待できます。
繰り返し行うことで、体重減！体脂肪減のダイエットに。体質改善もスピードアップ！
代謝が落ちている方、冷え性の方、脂肪太りさんタイプ、水太りさんタイプにとくにお勧めです。）
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4 足つぼ刺激
足つぼ刺激リンパ（内側から代謝促進）
便秘や胃腸の不調も足が太くなる原因に‼ 足裏を刺激して、内臓の働きを活発にします。
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5 タイプ別トリートメント
A 脂肪太りさんタイプ・・・脂肪燃焼揉み出しリンパ
B 水太りさんタイプ・・・・解毒排出リンパ
C 筋肉太りさんタイプ・・・筋肉ほぐしリンパ
足のタイプによって、施術の順番、鎮静時間、内容を変えていきます。
—————–例————————
骨盤、股関節調整ストレッチ、
タイ古式ストレッチ、関節ほぐしエクサ、指圧法
鎮静・クールバンテージ
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5 アフターケア
施術後の過ごし方などのアドバイス、サポート
ゲルマニウム温浴付足痩せ加速コース
70分 8700円（税込）
（スタンダードコースは、50分6800円）
▪️各コースの特徴と目標
A 脂肪太りさん
脂肪揉み出しリンパマッサージ・足つぼ・引き締めストレッチ・クールバンテージなどを組み合わせた 脂肪燃焼系＋引き締め重視のトリートメントです。
固くなった脂肪を揉みほぐしながら代謝を促し、
脂肪を燃やす力＆痩せても元に戻りにくい脚を目指します。
B 水太りさん
強めのデトックスリンパマッサージ・クールバンテージ、排泄機能のつぼ刺激・タイ古式ストレッチなど、体内の水分の出し入れ・入れ替えがスムーズになるように排泄系を促すトリートメントをします。
むくみや冷えなどの症状を内側から改善していき、水分代謝のよい体を目指します。
C 筋肉太りさん
筋肉・関節ほぐしマッサージ、筋肉鎮静バンテージ、
調整ストレッチ、アクロバットストレッチなど、筋肉・関節系にアプローチするトリートメントです。
太ももやふくらはぎの外張り、アンバランスに張り出した筋肉を整え、
固太りのない脚を目指していきます。