すっかり秋の気候になってきましたね。

この時期には、夏に比べると汗をかきにくく、気温も下がるため代謝が少しダウンしがち。

ついでに食欲の秋(^_^;)

おいしいもの、たくさん！！

冬眠する動物と一緒で、私たち人間も動物ですから、冬の寒さに耐えられるように、体も脂肪をため込みやすくなります。

そんな9月以降の足痩せダイエットのポイントは、

体脂肪をメラメラ燃焼すること

&

内側からしっかり体を温めて、めぐりの良い体をキープしていくこと。

 

体を温めて代謝をよくするには、

お風呂に肩までつかって、そのうち、２，３回は、

足の温冷法または、背中に温度低めのシャワーを繰り返して、

褐色脂肪細胞を刺激。

という、汗だしデトックスを心がけましょう。

 

サロンでは、体脂肪燃焼&足からデトックスして足痩せを目指す、

足痩せ加速コースが人気！！

 

とくに

□体脂肪が高い方、

□脂肪太りさんタイプ

□運動不足の方、

□食べ過ぎてしまって体がだるい方

□お酒が好きでため込みやすい方

□短期集中で痩せたい方にご好評いただいています。

 

足痩せ加速コースとは・・・・・

ゲルマニウム温浴+足痩せデトックスリンパのセットコース。

 

食べたものも脂肪になるエアロビクス２時間分のカロリー消費効果があります。

 

足痩せの大敵である冷え、むくみを改善するほか、新陳代謝アップ、アンチエイジング効果も期待☆

 

 

□足痩せ加速コース・・・70分9500円（税込）